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我也是一位寶媽，大女兒6歲，小兒子3歲多。女兒長得比較瘦，吃得多，但總不見長肉。而且小時候身體特別差，一到轉季，肯定發燒感冒。因為是第1個小孩，自己什麼也不懂，所以孩子一有事就往醫院跑。吃了不少藥，身體更差了。經過人介紹，我找到一位小兒推拿專家，他教了我幾個動作叫我每天按時給小寶寶按摩。按了一段時間因為不是經常按，所以還是生病，但相較於以前明顯少了很多。而且在她發燒感冒時，我都是自己處理，幾乎不吃藥，都是按摩+喝紅糖水+不停地喝溫開水。竟然退燒了，你說神奇不神奇！所以我現在越來越更相信穴位按摩了。

下面就是我每天的按摩內容。

材料準備：BB油

兩隻手搓暖了再按，不要沾水，從腳開始

第一步：

第二步：

第三步：

第四步：

按腳底能激發陽氣，增強孩孑的體質

第五步：

這裡對應的是生殖腺、腎臟、腸胃、和輸尿管

第六步：也是最最重要的，I開始是先5次，然後10次，再然後20次

第七步：大一點的孩子可擦完背再捏脊

第八步：揉肚子

用手掌心沿著肚臍逆時針揉30下，再順時針揉30下，然後再逆時針揉30下

第九步：

第十步：

第11步：以搓熱為度

好啦~做了這麼多差不多了，每天晚上半小時，孩子身體素質明顯提高。假如孩子太小或者不配合亂動，可以試試抱著孩子，隔著衣服工字擦背，1歲以下的小孩確實比較難按，特別是剛開始的時候，手法也要學。按了兩個月現在孩子也沒以前那麼容易生病。如果有兩個人是最好的啦!一個哄著他，一個幫忙按。還有什麼不懂的可以私信~